Bagaimana teknik melakukan gerakan menjatuhkan lawan dengan mengambil kaki bagian luar

Materi PJOK atau Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP kelas 9 halaman 116 /Pixabay/AgusTriyanto

RINGTIMES BANYUWANGI – Simak pembahasan materi PJOK SMP kelas 9 halaman 116 mengenai cara menjatuhkan lawan dengan mengambil kaki luar dalam pencak silat.

Sebelum melakukan praktek olahraga pencak silat, alangkah baiknya adik-adik mengetahui teorinya terlebih dahulu agar dapat melakukan praktek dengan baik dan benar.

Inilah pembahasan materi PJOK SMP kelas 9 halaman 116 mengenai cara menjatuhkan lawan dengan kaki luar dalam pencak silat, sebagaimana yang dilansir dari Buku Sekolah Elektronik pada Senin, 20 September 2021.

1. Dalam melakukan latihan ini, diharapkan dilakukan secara berpasangan.

2. Mintalah temanmu atau lawan untuk memukul dengan tangan kanan lurus ke arah wajahmu.

>

Baca Juga: Vocabulary Builder Start with Letters A to Z, Materi Bahasa Inggris Halaman 40 Kelas 10 SMA

Setelah itu kamu tangkis dengan teknik tangkis luar.

Cara melakukannya adalah dengan menyiapkan posisi kuda-kuda dengan menekukkan kaki sehingga posisi tubuh menjadi seimbang.

Kemudian posisikan kedua tangan bersiap di depan lalu tarik salah satu tangan dari dalam ke luar sehingga posisi tangan sejajar dengan bahu.

Sumber: Buku Sekolah Elektronik

Jawaban di atas mengutip buku pelajaran kelas 9 di halaman 111.

Dari penjelasan dan referensi di atas, jawabannya sesuai dengan buku sehingga terbukti BENAR.

apa yang dimaksud dengan lari cepat?!note:hemm ada yang jomblo ngga nih alias blum punya cwe?!​

apa yang di maksud pola lantai ​

bagaimana cara menghilangkan kesan monoton pada paskibra yang dianggap orang identik dengan terintimidasi​

sebutkan perbedaan gaya kupu-kupu dan gaya katak pada olahraga renang!nb:ini soal jangan di hapus @dillaaulia25 gara" kau semua poin ku habis semua ti … nggal 900 poin...nb:lagi butuh Abang online nihh...tapi aku aktifnya cuman Senin-Jumat mulai dari sore Ampe malem...kecuali Sabtu sampe minggu​

sebutkan perbedaan gaya kupu-kupu dan gaya katak pada olahraga renang!nb:ini soal jangan di hapus @dillaaulia25 gara" kau semua poin ku habis semua ti … nggal 900 poin cuman gara² kau yang sering hapus semua jawaban serta soal² aku...gemeess kali lah aku nih sama @dillaaulia25...terus kemarin akun aku kau segel maksudnya apa hah???dasar @dillaaulia25 anak durhaka!!!GAK MAU TAU POKOKNYA SEMUA JAWABAN SERTA SOAL² AKU KAU BALIKAN DENGAN BENAR DAN URUT...KALO SAMPE KAU GAK KEMBALIKAN TUH SEMUA DARI JAWABAN DAN SOAL² AKU...KU TONJOK,TUSUK² SAMPE BERDARAH...​

1 cara menendang bola tapi menggunakan bagian kaki depan2 bagaimana cara menendang bola dengan benar​

Olahraga bola basket merupakan sebuah permainan tim dengan jumlah 6 pemain dalam satu tim. Budi adalah anggota salah satu tim yang sedang bertanding, … pada saat pertandingan berlangsung Budi mencoba menembak bola ke arah ring basket dari luar garis three point, namun saat mencoba menembak, pemain lawan menabrakkan diri sehingga terjadi pelanggaran, kemudian bola yang ditembakkan tidak berhasil masuk ke dalam ring basket. Dalam hal ini, Budi memiliki kesempatan untuk melakukan tembakan bebas sebanyak ….A. 4 kali.B. 3 kali.C. 2 kali.D. 1 kali.tolong bantu jawab​

gambar tersebut merupakan gerakan​

Hamdan melakukan tendangan keras dari luar kotak penalti tendangan tersebut mengenai pemain belakang dan membelokkan arah bola sehingga menyulitkan pe … njaga gawang bola tidak masuk ke gawang dan melambung tinggi namun wasit meniup peluit dan menunjuk titik putih yang disebabkan karena a.terjadi pelanggaran di area penaltib.pemain bertahan menabrak hamdanc.penyerang offsided.terjadi handsball di area penaltibantuu jawab ​

jelaskan secara singkat perkembangan tubuh remaja secara biologi​

apa yang dimaksud dengan lari cepat?!note:hemm ada yang jomblo ngga nih alias blum punya cwe?!​

apa yang di maksud pola lantai ​

bagaimana cara menghilangkan kesan monoton pada paskibra yang dianggap orang identik dengan terintimidasi​

sebutkan perbedaan gaya kupu-kupu dan gaya katak pada olahraga renang!nb:ini soal jangan di hapus @dillaaulia25 gara" kau semua poin ku habis semua ti … nggal 900 poin...nb:lagi butuh Abang online nihh...tapi aku aktifnya cuman Senin-Jumat mulai dari sore Ampe malem...kecuali Sabtu sampe minggu​

sebutkan perbedaan gaya kupu-kupu dan gaya katak pada olahraga renang!nb:ini soal jangan di hapus @dillaaulia25 gara" kau semua poin ku habis semua ti … nggal 900 poin cuman gara² kau yang sering hapus semua jawaban serta soal² aku...gemeess kali lah aku nih sama @dillaaulia25...terus kemarin akun aku kau segel maksudnya apa hah???dasar @dillaaulia25 anak durhaka!!!GAK MAU TAU POKOKNYA SEMUA JAWABAN SERTA SOAL² AKU KAU BALIKAN DENGAN BENAR DAN URUT...KALO SAMPE KAU GAK KEMBALIKAN TUH SEMUA DARI JAWABAN DAN SOAL² AKU...KU TONJOK,TUSUK² SAMPE BERDARAH...​

1 cara menendang bola tapi menggunakan bagian kaki depan2 bagaimana cara menendang bola dengan benar​

Olahraga bola basket merupakan sebuah permainan tim dengan jumlah 6 pemain dalam satu tim. Budi adalah anggota salah satu tim yang sedang bertanding, … pada saat pertandingan berlangsung Budi mencoba menembak bola ke arah ring basket dari luar garis three point, namun saat mencoba menembak, pemain lawan menabrakkan diri sehingga terjadi pelanggaran, kemudian bola yang ditembakkan tidak berhasil masuk ke dalam ring basket. Dalam hal ini, Budi memiliki kesempatan untuk melakukan tembakan bebas sebanyak ….A. 4 kali.B. 3 kali.C. 2 kali.D. 1 kali.tolong bantu jawab​

gambar tersebut merupakan gerakan​

Hamdan melakukan tendangan keras dari luar kotak penalti tendangan tersebut mengenai pemain belakang dan membelokkan arah bola sehingga menyulitkan pe … njaga gawang bola tidak masuk ke gawang dan melambung tinggi namun wasit meniup peluit dan menunjuk titik putih yang disebabkan karena a.terjadi pelanggaran di area penaltib.pemain bertahan menabrak hamdanc.penyerang offsided.terjadi handsball di area penaltibantuu jawab ​

jelaskan secara singkat perkembangan tubuh remaja secara biologi​