Resep madu dan jeruk nipis untuk batuk

Jakarta, CNN Indonesia --

Obat sirop anak dilarang, lantas harus bagaimana jika anaksakit? Tak perlu khawatir, orang tua bisa memberikan ramuan obat batukalami untuk si buah hati.

Menyusul tingginya kasus penyakit gagal ginjal akut yang menyerang anak-anak, larangan sementara penggunaan obat jenis sirup telah dikeluarkan Kementerian Kesehatan dan BPOM.

Dokter hingga apoteker dilarang memberi resep dan menjual obat yang diduga mengandung senyawa etilen glikol itu.

Kondisi ini jelas bikin orang tua bingung. Apalagi bagi mereka yang masih memiliki anak balita, pilihan untuk menggerus obat tablet rasanya bukan perkara mudah.

Pilihan Redaksi

• Yang Harus Dilakukan Orangtua Agar Anak Tak Kena Gagal Ginjal Akut

• Jangan Buru-buru Kasih Obat, Ini Penanganan Pertama saat Anak Demam

• Gejala Gagal Ginjal Akut yang Dialami Pasien di Indonesia

Sebagai alternatif, orang tua bisa memberikan ramuan obat batuk alami untuk anak. Ramuan ini dikeluarkan oleh Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI).

Salah satunya adalah ramuan madu, bawang, dan jahe. Tak cuma untuk mengatasi batuk pilek, ramuan ini juga bisa membantu menurunkan suhu tubuh anak saat demam.

Orang tua bisa menggunakan ramuan ini untuk anak usia 1-12 tahun.

Berikut resep dan cara pembuatannya.

Bahan:
30ml madu murni
1 siung bawang merah, cincang halus
1 siung bawang putih, cincang halus
10 gram jahe segar, cincang halus
1/2 buang jeruk nipis, peras airnya

Cara membuat:
1. Masukan bawang merah, bawang putih, dan jahe yang sudah dicincang ke botol berisi madu. Masukan juga air perasan jeruk nipis.
2. Tutup botol, kocok hingga semua bahan tercampur.
3. Diamkan ramuan di suhu kamar kurang lebih 8 jam. Cara ini dilakukan untuk mendapat cairan dengan konsistensi agak encer.
4. Saring air. Simpan di dalam botol.
5. Ramuan ini bisa dikonsumsi dengan takaran 1 sdt sekali. Ingat, ramuan harus habis dalam waktu 2-3 hari.

Demikian resep ramuan obat batuk alami untuk anak usia 1-12 tahun yang bisa Anda gunakan sebagai alternatif obat kimia saat si kecil sakit.

(tst/asr)

[Gambas:Video CNN]

Ramuan jeruk nipis dan kecap sering dijadikan sebagai obat alami batuk, yang khasiatnya dinilai sangat efektif. Apakah itu mitos atau fakta?

Salah satu obat alami batuk yang mungkin sudah tidak asing lagi bagi kamu adalah campuran jeruk nipis dan kecap. Racikan tersebut dipercaya dapat menghasilkan suatu senyawa yang konon sangat mujarab untuk mengatasi batuk. 

Tidak hanya itu, racikan jeruk nipis dan kecap juga dianggap efektif untuk mengobati batuk tanpa adanya efek samping yang merugikan kesehatan. 

Apakah hal itu benar? Mari simak fakta sebenarnya dalam artikel berikut ini.  

Khasiat Jeruk Nipis Dicampur Kecap

Racikan jeruk nipis dan kecap memang banyak diandalkan untuk batuk oleh masyarakat Indonesia. Karena itu, sebuah penelitian dari Universitas Brawijaya mencoba membuktikan khasiatnya.

Jeruk nipis yang dikenal dengan nama latin Citrus aurantifolia mempunyai kandungan antibakterial atau mampu mencegah pertumbuhan bakteri. 

Hal ini berkaitan dengan adanya kandungan fitokimia antibakterial, seperti fenolik, flavonoid, tanin, saponin, steroid, dan glikosida dalam jeruk nipis.

Artikel Lainnya: Jangan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Saat Batuk

Menurut penelitian, diperlukan setidaknya 50% campuran perasan jeruk nipis dari total larutan yang akan dikonsumsi agar efek antibakterialnya bekerja secara baik.

Apakah itu berarti jeruk nipis dan kecap benar-benar bermanfaat untuk mengatasi batuk? Ya, khususnya untuk batuk yang disebabkan oleh infeksi bakteri S.aureus dan S.pyogenes. 

Oleh karena itu, batuk berdahak akan lebih berespons terhadap jeruk nipis dan kecap ini dibandingkan batuk tidak berdahak atau batuk kering. 

Campuran ini akan memperbaiki gejala batuk dengan mengurangi jumlah sputum, yaitu dahak yang mengendap di saluran pernapasan. 

Bagaimana dengan kecap? Si hitam dengan rasa manis yang khas ini sebenarnya tidak memiliki efek yang bermakna untuk mengurangi gejala batuk. Kecap hanya bertugas untuk menetralkan rasa asam kecut dari jeruk nipis.

Cara Membuat Obat Batuk dari Jeruk NIpis dan Kecap

Penasaran dengan cara membuat ramuan jeruk nipis dan kecap?

Sangat mudah, kok, kamu hanya perlu menyiapkan beberapa bahan seperti sendok makan, pisau, jeruk nipis, dan kecap manis. Sebagai alternatif, kamu juga bisa siapkan gelas, air hangat, serta madu.

Setelah semua bahan disiapkan, ikuti langkah-langkah berikut:

• Siapkan jeruk nipis, ambil pisau, kemudian potong menjadi dua bagian.
• Siapkan sendok makan, tuangkan kecap manis secukupnya.
• Setelah itu, ambil salah satu bagian jeruk nipis yang telah dipotong. Peras cairannya ke dalam sendok yang sudah berisi kecap manis.
• Pastikan tidak ada biji jeruk yang ikut tercampur.
• Kamu bisa langsung mengonsumsi campuran jeruk nipis dan kecap manis sampai 3 kali dalam sehari.

Artikel Lainnya: Cara Praktis Meredakan Batuk Kering

Sebagai alternatif, kamu bisa mengganti kecap manis dengan madu untuk campuran jeruk nipis. Agar manfaatnya benar-benar optimal, ikuti cara berikut:

• Ambil gelas dan tuangkan air hangat kurang lebih 100 mililiter.
• Tuang 2 sendok makan madu atau sekitar 30 mililiter ke dalam gelas berisi air hangat tersebut. 
• Aduk sampai madu larut.
• Siapkan jeruk nipis, kemudian potong menjadi dua bagian.
• Peras salah satu bagian jeruk nipis ke dalam gelas yang berisi larutan madu.
• Aduk hingga merata dan kamu sudah bisa langsung mengonsumsinya.

Itulah cara menghilangkan batuk dengan jeruk nipis dan kecap yang bisa kamu coba. Khasiat campuran kedua bahan tersebut umumnya sangat memuaskan, karena dapat mengurangi gejala batuk. 

Namun sebenarnya, penggunaan racikan tersebut secara luas masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.

Itu artinya, ramuan jeruk nipis dan kecap untuk mengatasi batuk tidak memberikan efek yang sama pada tiap orang. 

Karenanya, jika sudah mengonsumsi racikan tersebut dan keluhan tidak kunjung hilang, berkonsultasilah lebih lanjut kepada dokter. Kamu juga bisa menggunakan layanan Tanya Dokter untuk konsultasi online dengan dokter. 

Jangan lupa, baca artikel kesehatan lainnya yang terbaru dan tepercaya dengan download aplikasi KlikDokter. Yuk, #JagaSehatmu selalu!

[RS]

BatukJeruk Nipisherbal

Apakah jeruk nipis dan madu bisa menyembuhkan batuk?

Gimana cara bikin obat batuk dari jeruk nipis?

Kapan sebaiknya minum madu dan jeruk nipis?

Apa manfaat air jeruk nipis dan madu?